Nicht erst, wenn es ruhiger wird oder du „mehr Zeit“ hast. Jetzt – genau da, wo du gerade bist. So beginnt auch das erste Yogasutra von Patanjali.

Yoga lädt dich ein, einen Moment innezuhalten, bei dir anzukommen, durchzuatmen und Zeit für dich zu nehmen.

Vielleicht ist das ein guter Start in dieses neue Jahr.

In meinen Kursen sind noch Plätze frei
dienstags um 9:00 Uhr
mittwochs um 19:00 Uhr

Schau gerne vorbei:
Stundenplan

Ich freue mich sehr auf dich!