An dieser Stelle möchte ich auf eine Veranstaltung des Frauenbunds Essing hinweisen: Wie kann man den Tag besser beginnen alsmit Yoga und/oder einem Frühstück? Am Samstag, 21.01.2023 findet von 8:30 Uhr bis 9:45 Uhr eine Yoga-Stunde im Yoga-Studio von Elisabeth Schäffer auf Spendenbasis statt.Um Spenden für das KDFB Projekt „Frauen helfen Frauen in Not“ wird…

Herzlichen Dank an dieser Stelle an alle treuen Yogis, die sich wieder angemeldet haben und mit soviel „tapas“ dabei sind. Tapas ist Sanskrit und bedeutet „Leidenschaft“, „Durchhaltevermögen“ und „Selbst-Disziplin“. In der Yoga-Philosophie gilt Tapas als eine Geistesverfassung, die es uns ermöglicht schwere Augenblicke im Leben zu meistern und nach Rückschlägen wieder aufzustehen. Also hast du…