Neue Herbst-/Winter-Kurse starten

Mitte September starten wieder neue Hatha-Yoga-Kurse: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene – Dein Weg zur Ruhe und Ausgeglichenheit! Dieser Kurs hilft dir deinen Köper zu spüren, zu stärken, dich zu entspannen und durch Achtsamkeit Stress entgegen zu wirken.   –> Termine & Anmeldung hier Mama & Baby Yoga (für Babys ab 2 Monaten bis 12 Monate)…

Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Ein Grund mehr in die neuen Yoga-Kurse (beginnend ab 17.04.18) einzusteigen. Folgende Kurse wurden nun von der  Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert: Yoga-Kurse mit Zertifizierung Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können damit die Kurskosten anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kannst du bei deiner Krankenkasse erfragen. Ich freue mich auf dich!  …

Neue Kurse starten

Mitte April starten wieder neue Hatha-Yoga-Kurse: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene – Dein Weg zur Ruhe und Ausgeglichenheit! Dieser Kurs hilft dir deinen Köper zu spüren, zu stärken, dich zu entspannen und durch Achtsamkeit Stress entgegen zu wirken.   –> Termine & Anmeldung hier   Yoga für Schwangere ab der 12. SSW Hier gehe ich auf…

weiterer Yoga-Kurs am Dienstag

Ab Dienstag, den 16. Januar 2018 finden nun zwei Yoga-Kurse statt: von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr und von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr Restplätze sind noch vorhanden! Hier geht zu den weiteren Informationen und zur Anmeldung! Ich freue mich auf euch! Liebe Grüße Elisabeth

Im Januar beginnen neue Yoga-Kurse

Im Januar 2018 starte ich – nach eingelegter Babypause – wieder mit den neuen Yoga-Kursen. Mitmachen kann jede/r (Anfänger wie Fortgeschrittene), die/der in 2018 etwas für körperliches und geistiges Wohlbefinden tun möchte. Die kräftigenden und mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas) werden von der Basis her präzise erarbeitet. Unter anderem werden hierbei Hilfsmittel wie z. B. Gurte, Blöcke,…