Zu den Terminen und zur Anmeldung geht’s hier

Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene.

Yoga ist der Weg zur Ruhe und Ausgeglichenheit! Yoga hilft dir deinen Körper zu spüren, zu stärken, dich zu entspannen und durch Achtsamkeit Stress entgegen zu wirken.

…. aber was schreibe ich so lang, wie sagte Swami Sivananda:

„Ein Gramm Praxis ist mehr wert als eine Tonne Theorie“

Deshalb gerne mein Angebot für eine Probestunde, bitte melde dich bei mir an.

Ich wünsche euch eine schöne Adventszeit, friedliche Weihnachten und alles Gute für das Neue Jahr und freue mich schon auf euch im Januar!

Elisabeth Schäffer