Dieser Moment nach der Schlussentspannung ist etwas ganz Besonderes.
Ein Moment ohne Müssen, ohne Tun. Nur du und dein Atem.
Dieser „Luxus“, ganz bei dir anzukommen, darf Teil deiner Yogapraxis sein.
Ein stiller Genussmoment. Ein Geschenk an dich selbst.
Gönn ihn dir.
Ich wünsche euch einen wunderbaren Start in die neue Woche!